Gheverzeh
الصفحة الرئيسية­مكتبة الصور­س .و .ج­ابحـث­التسجيل­قائمة الاعضاء­المجموعات­دخول
المواضيع الأخيرة
» مبروك للمنصوري للمولود الجديد
أمس في 1:09 am من طرف المنصوري

» دعاء تقشعر له الأبدان
الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 10:18 pm من طرف قلب ساجد

» مبروك قدوم المولود
الأحد نوفمبر 01, 2009 10:28 pm من طرف دمعه شوق

» الابوو وولدين
الأربعاء أكتوبر 28, 2009 10:56 am من طرف غورزه

» صور عيد فطر 1430
السبت أكتوبر 24, 2009 11:28 am من طرف غريم الشووق

» صور عرس يوسف عبدالله موذني
السبت أكتوبر 03, 2009 10:46 pm من طرف قلب ساجد

» بعض من صور وانا رايح العمره
الجمعة سبتمبر 25, 2009 8:43 pm من طرف المنصوري

» صور صلاة القيام انا نسيت احطها
الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 10:16 pm من طرف غورزه

» عرس المنصوري
الجمعة سبتمبر 11, 2009 1:58 am من طرف غريم الشووق

» صور عرس عبدالرحمن عبدالعزيز
الجمعة سبتمبر 11, 2009 1:54 am من طرف غريم الشووق

» شو رايك بتصميم الجديد لموقع الغويرزه
الجمعة أغسطس 28, 2009 5:29 pm من طرف شيخة البنات

» يارب تهديني قبل لحظة الفوت ..
السبت أغسطس 22, 2009 8:29 pm من طرف عاشق ايران

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المنصوري
 
عاشق ايران
 
ريماس
 
غورزه
 
waleed mazany
 
دمعه شوق
 
شيخة البنات
 
غريم الشووق
 
إسراء
 
قلب ساجد
 
ابحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوعشاطر | 
 

 سمك مشوي ومقرمش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريماس
مدیـر الــمنتدي
مدیـر الــمنتدي


انثى
عدد الرسائل: 659
تاريخ التسجيل: 20/02/2008

مُساهمةموضوع: سمك مشوي ومقرمش   الثلاثاء يونيو 23, 2009 4:06 pm


المقادير:

2 حبة سمك زبيدي أو حسب الرغبة
اسبري الدهن بديل عن زيت القلي
ربع كوب كلوقز كورن فليكس مطحون
ملعقة صغيرة ونصف جبن بارميزان مبشور
ملعقة صغيرة ونصف مرجرين
نصف ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور
ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود
قطع ليمون وأوراق بقدونس للتزيين.
الطريقة:
رشي مقلاة ساخنة باسبري الدهن وضعي السمك بها ثم قومي بخلط الكلوقز مع الجبن والمارجرين وقشر الليمون والفلفل الأسود في وعاء ثم اسكبي الخليط فوق السمك ثم خذي السمك الى الفرن الساخن بحرارة 215 درجة واتركيه لمدة 4-6 دقائق أو حتى يتغير لونه حسب نوع السمك
وقدميه في طبق مزين بالليمون والبقدونس

_________________
(لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين)

(( إعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً و إعمل لأخرتك كأنك تموت غداً ))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غورزه
مدیر کل الموقع و المنتديات
مدیر کل الموقع و المنتديات


ذكر
عدد الرسائل: 474
العمر: 20
تاريخ التسجيل: 31/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي ومقرمش   الثلاثاء يونيو 23, 2009 10:59 pm

سمك شي زين

احب المجبوس اكثر

_________________
http://www.gheverzeh.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعه شوق
عضــــو نشیط جداً
عضــــو نشیط جداً


انثى
عدد الرسائل: 362
تاريخ التسجيل: 23/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي ومقرمش   الأربعاء يوليو 01, 2009 6:37 pm

خخخخخخ بخلي أمي تجربه
تسلمين على الوصفة
شكله لذيذ flower وصحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

سمك مشوي ومقرمش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع الغویرزه :: ملتقى الأسرة والمجتمع :: قسم الطبخ-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع